Dag 3 — Heidelberger Hütte → Jamtalhütte
Summary: Van de Heidelberger Hütte (CH, 2284 m) via Kronenjoch (2980 m) naar de Jamtalhütte (AT, 2165 m). 6¼ uur, 787 m stijgen, 882 m dalen. Optioneel: over Grenzeckkopf (3048 m, hoogste punt van de tocht).
Sources: tochtinfo-silvretta-z.md
Last updated: 2026-05-26
Kerngegevens
- Start: Heidelberger Hütte (CH, 2284 m)
- Eind: Jamtalhütte (AT, 2165 m) (source: tochtinfo-silvretta-z.md)
- Looptijd: 6¼ uur
- Stijgen: 787 m
- Dalen: 882 m
- Hoofdpas: Kronenjoch, 2980 m
- Optioneel hoogste punt: Grenzeckkopf, 3048 m, met aansluitende berggraat (source: tochtinfo-silvretta-z.md)
Karakter van de dag
Op papier iets lichter qua looptijd dan dag 2, maar met bijna 900 meter dalen wel een belasting voor de knieën. Dit is een van de dagen waarop daaltraining zich terugbetaalt.
Het Kronenjoch op 2980 m is het eerste echte uitstapje boven 2900 m van de tocht — boven 2500 m wordt de lucht merkbaar ijler (source: Trainingsschema_Silvretta_Z.docx). De optionele tak over de Grenzeckkopf brengt me op 3048 m, het hoogste punt van de hele tocht. Met aansluitend de berggraat is dit een mooi extraatje, maar wel een keuze die afhankelijk is van weer, conditie en hoe het lichaam op de hoogte reageert.
Beslismoment Grenzeckkopf
De Grenzeckkopf-variant is geen verplichting maar een aanbod. Punten om af te wegen:
- Conditie: na een stevige dag 2 met 1104 m stijgen voelt dag 3 voor velen extra zwaar. Niet de eerste keuze als de benen al schreeuwen.
- Weer: berggraten op 3000 m vragen rustig weer; bij wind, onweer of mist hoort de Grenzeckkopf-omleiding niet thuis.
- Hoogte-reactie: dag 3 is pas de tweede wandeldag; als hoofdpijn of tempoverlies optreedt boven 2700 m is de standaard route via Kronenjoch verstandiger.
- Volgende dag: dag 4 is de langste dag van de tocht (7½ uur). Niet de avond ervoor leegtrekken.
Aandachtspunten
- Dalen: 882 m afdaling met rugzak op. Korte passen, gecontroleerd, wandelstokken gebruiken (source: Trainingsschema_Silvretta_Z.docx).
- Hoogte: het Kronenjoch ligt op 2980 m. Veel drinken, niet sprinten.